Canned Seafood
TOMATO SAUCE JACK MACKEREL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines12.9g68.6% de l'énergie
Lipides2.4g12.8% de l'énergie
Glucides3.5g18.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.8g
Protéines
12.9g (68.6%)Lipides
2.4g (12.8%)Glucides
3.5g (18.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines12.9g
Lipides2.4g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines26%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TOMATO SAUCE JACK MACKEREL indiquent 82 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 2.4g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients