Canned Seafood

SMOKED BABY CLAMS HAND PACKED IN OIL, SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines16.5g42.5% de l'énergie
Lipides17.6g45.4% de l'énergie
Glucides4.7g12.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
16.5g (42.5%)
Lipides
17.6g (45.4%)
Glucides
4.7g (12.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines16.5g
Lipides17.6g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines33%
Lipides totaux27%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SMOKED BABY CLAMS HAND PACKED IN OIL, SMOKED indiquent 235 calories pour 100g. Ce produit offre 16.5g de protéines, 17.6g de lipides et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium