Canned Seafood
SMOKED BABY CLAMS HAND PACKED IN OIL, SMOKED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas16.5g42.5% de la energía
Grasas17.6g45.4% de la energía
Carbohidratos4.7g12.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.8g
Proteínas
16.5g (42.5%)Grasas
17.6g (45.4%)Carbohidratos
4.7g (12.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas16.5g
Grasas17.6g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas33%
Grasas totales27%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SMOKED BABY CLAMS HAND PACKED IN OIL, SMOKED muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 16.5g de proteínas, 17.6g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes