Canned Seafood
SKINLESS & BONELESS SARDINES IN HOT SAUCE, HOT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories276kcal / 100g
Protéines36.4g71.4% de l'énergie
Lipides14.6g28.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.0g
Protéines
36.4g (71.4%)Lipides
14.6g (28.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories276kcal
Protéines36.4g
Lipides14.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines73%
Lipides totaux22%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 276 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga99minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SKINLESS & BONELESS SARDINES IN HOT SAUCE, HOT apporte 276 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 36.4g de protéines, 14.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients