Canned Seafood
SKINLESS & BONELESS SARDINES IN HOT SAUCE, HOT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías276kcal / 100g
Proteínas36.4g71.4% de la energía
Grasas14.6g28.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.0g
Proteínas
36.4g (71.4%)Grasas
14.6g (28.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías276kcal
Proteínas36.4g
Grasas14.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas73%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SKINLESS & BONELESS SARDINES IN HOT SAUCE, HOT revela un aporte de 276 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 36.4g de proteínas, 14.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes