Canned Seafood
SHIRAKIKU, BABY CLAMS SEASONED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines13.6g51.3% de l'énergie
Lipides0.8g3.0% de l'énergie
Glucides12.1g45.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.5g
Protéines
13.6g (51.3%)Lipides
0.8g (3.0%)Glucides
12.1g (45.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines13.6g
Lipides0.8g
Glucides12.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines27%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SHIRAKIKU, BABY CLAMS SEASONED contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 0.8g de graisses et 12.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients