Canned Seafood
SHIRAKIKU, BABY CLAMS SEASONED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas13.6g51.3% de la energía
Grasas0.8g3.0% de la energía
Carbohidratos12.1g45.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
13.6g (51.3%)Grasas
0.8g (3.0%)Carbohidratos
12.1g (45.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas13.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos12.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas27%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHIRAKIKU, BABY CLAMS SEASONED proporciona 106 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 12.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes