Canned Seafood

SALMON SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines7.3g29.7% de l'énergie
Lipides4g16.3% de l'énergie
Glucides13.3g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
7.3g (29.7%)
Lipides
4g (16.3%)
Glucides
13.3g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines7.3g
Lipides4.0g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SALMON SALAD indiquent 113 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 4g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium