Canned Seafood

ROLAND, MARINATED MUSSELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines16.7g74.2% de l'énergie
Lipides2.5g11.1% de l'énergie
Glucides3.3g14.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
16.7g (74.2%)
Lipides
2.5g (11.1%)
Glucides
3.3g (14.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines16.7g
Lipides2.5g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROLAND, MARINATED MUSSELS indiquent 100 calories pour 100g. Ce produit offre 16.7g de protéines, 2.5g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium