Canned Seafood
ROLAND, MARINATED MUSSELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein16.7g74.2% der Energie
Fett2.5g11.1% der Energie
Kohlenhydrate3.3g14.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.5g
Protein
16.7g (74.2%)Fett
2.5g (11.1%)Kohlenhydrate
3.3g (14.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein16.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein33%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROLAND, MARINATED MUSSELS zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.7g Protein, 2.5g Fettgehalt und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten