Canned Seafood
PULPO OCTOPUS IN SPANISH OLIVE OIL, OCTOPUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines23.1g60.0% de l'énergie
Lipides9.2g23.9% de l'énergie
Glucides6.2g16.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.5g
Protéines
23.1g (60.0%)Lipides
9.2g (23.9%)Glucides
6.2g (16.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines23.1g
Lipides9.2g
Glucides6.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines46%
Lipides totaux14%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PULPO OCTOPUS IN SPANISH OLIVE OIL, OCTOPUS indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 23.1g de protéines, 9.2g de lipides et 6.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients