Canned Seafood
PIRIPIRI SAUCE, PORTUGUESE SARDINES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories288kcal / 100g
Protéines29.4g56.6% de l'énergie
Lipides22.5g43.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.9g
Protéines
29.4g (56.6%)Lipides
22.5g (43.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories288kcal
Protéines29.4g
Lipides22.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines59%
Lipides totaux35%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PIRIPIRI SAUCE, PORTUGUESE SARDINES apporte 288 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 29.4g de protéines, 22.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients