Canned Seafood
PACIFIC OYSTERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories81kcal / 100g
Protéines9g55.2% de l'énergie
Lipides2.3g14.1% de l'énergie
Glucides5g30.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.3g
Protéines
9g (55.2%)Lipides
2.3g (14.1%)Glucides
5g (30.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories81kcal
Protéines9.0g
Lipides2.3g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PACIFIC OYSTERS apporte 81 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 2.3g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients