Canned Seafood

MOTHER'S, ALL WHITEFISH IN LIQUID BROTH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines15.1g66.5% de l'énergie
Lipides1.9g8.4% de l'énergie
Glucides5.7g25.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
15.1g (66.5%)
Lipides
1.9g (8.4%)
Glucides
5.7g (25.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines15.1g
Lipides1.9g
Glucides5.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines30%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOTHER'S, ALL WHITEFISH IN LIQUID BROTH contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.1g de protéines, 1.9g de graisses et 5.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C