Canned Seafood
MOTHER'S, ALL WHITEFISH IN LIQUID BROTH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein15.1g66.5% der Energie
Fett1.9g8.4% der Energie
Kohlenhydrate5.7g25.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
15.1g (66.5%)Fett
1.9g (8.4%)Kohlenhydrate
5.7g (25.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein15.1g
Fett1.9g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein30%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MOTHER'S, ALL WHITEFISH IN LIQUID BROTH enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.1g Protein, 1.9g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten