Canned Seafood
LA FE, SARDINES IN TOMATO SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories90kcal / 100g
Protéines16.2g80.6% de l'énergie
Lipides2.2g10.9% de l'énergie
Glucides1.7g8.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.1g
Protéines
16.2g (80.6%)Lipides
2.2g (10.9%)Glucides
1.7g (8.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories90kcal
Protéines16.2g
Lipides2.2g
Glucides1.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines32%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LA FE, SARDINES IN TOMATO SAUCE apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.2g de protéines, 2.2g de lipides et 1.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients