Canned Seafood
HERRING FILLETS IN MUSTARD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories163kcal / 100g
Protéines11.2g41.3% de l'énergie
Lipides11.8g43.5% de l'énergie
Glucides4.1g15.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.1g
Protéines
11.2g (41.3%)Lipides
11.8g (43.5%)Glucides
4.1g (15.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories163kcal
Protéines11.2g
Lipides11.8g
Glucides4.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux18%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HERRING FILLETS IN MUSTARD contient au total 163 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 11.8g de graisses et 4.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients