Canned Seafood
HERRING FILLETS IN DILL-HERB SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines11g37.9% de l'énergie
Lipides14g48.3% de l'énergie
Glucides4g13.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.0g
Protéines
11g (37.9%)Lipides
14g (48.3%)Glucides
4g (13.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines11.0g
Lipides14.0g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux22%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HERRING FILLETS IN DILL-HERB SAUCE contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 14g de graisses et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients