Canned Seafood
HAGOROMO, SANMA DE KENKO SHOYU AJI HAGOROMO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories260kcal / 100g
Protéines19g41.3% de l'énergie
Lipides16g34.8% de l'énergie
Glucides11g23.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.0g
Protéines
19g (41.3%)Lipides
16g (34.8%)Glucides
11g (23.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories260kcal
Protéines19.0g
Lipides16.0g
Glucides11.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines38%
Lipides totaux25%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAGOROMO, SANMA DE KENKO SHOYU AJI HAGOROMO apporte 260 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19g de protéines, 16g de lipides et 11g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients