Canned Seafood

FRIED SPRATS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines10.9g54.5% de l'énergie
Lipides3.6g18.0% de l'énergie
Glucides5.5g27.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
10.9g (54.5%)
Lipides
3.6g (18.0%)
Glucides
5.5g (27.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines10.9g
Lipides3.6g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines22%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRIED SPRATS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE indiquent 109 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 3.6g de lipides et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium