Canned Seafood
FRIED SPRATS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas10.9g54.5% de la energía
Grasas3.6g18.0% de la energía
Carbohidratos5.5g27.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
10.9g (54.5%)Grasas
3.6g (18.0%)Carbohidratos
5.5g (27.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas10.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FRIED SPRATS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 3.6g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes