Canned Seafood
CROSSPACKED BRISLING SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories256kcal / 100g
Protéines19.5g50.0% de l'énergie
Lipides18.3g46.9% de l'énergie
Glucides1.2g3.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.0g
Protéines
19.5g (50.0%)Lipides
18.3g (46.9%)Glucides
1.2g (3.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories256kcal
Protéines19.5g
Lipides18.3g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines39%
Lipides totaux28%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CROSSPACKED BRISLING SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL indiquent 256 calories pour 100g. Ce produit offre 19.5g de protéines, 18.3g de lipides et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients