Canned Seafood
BRISLING SARDINES IN TOMATO SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines14.2g47.0% de l'énergie
Lipides9.4g31.1% de l'énergie
Glucides6.6g21.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.2g
Protéines
14.2g (47.0%)Lipides
9.4g (31.1%)Glucides
6.6g (21.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines14.2g
Lipides9.4g
Glucides6.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines28%
Lipides totaux14%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BRISLING SARDINES IN TOMATO SAUCE contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.2g de protéines, 9.4g de graisses et 6.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients