Canned Seafood
A1 SEASONED CUTTLE FISH WITH SOY BEAN SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines20.6g73.6% de l'énergie
Lipides1.5g5.4% de l'énergie
Glucides5.9g21.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.0g
Protéines
20.6g (73.6%)Lipides
1.5g (5.4%)Glucides
5.9g (21.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines20.6g
Lipides1.5g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines41%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que A1 SEASONED CUTTLE FISH WITH SOY BEAN SAUCE apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.6g de protéines, 1.5g de lipides et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients