Canned Seafood
A1 SEASONED CUTTLE FISH WITH SOY BEAN SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas20.6g73.6% de la energía
Grasas1.5g5.4% de la energía
Carbohidratos5.9g21.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
20.6g (73.6%)Grasas
1.5g (5.4%)Carbohidratos
5.9g (21.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas20.6g
Grasas1.5g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas41%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de A1 SEASONED CUTTLE FISH WITH SOY BEAN SAUCE revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.6g de proteínas, 1.5g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes