Haricots en Conserve
STEAMED BLACKEYED PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines9.4g27.1% de l'énergie
Lipides2.9g8.4% de l'énergie
Glucides22.4g64.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.7g
Protéines
9.4g (27.1%)Lipides
2.9g (8.4%)Glucides
22.4g (64.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines9.4g
Lipides2.9g
Glucides22.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de STEAMED BLACKEYED PEAS indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 2.9g de lipides et 22.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients