Haricots en Conserve
REFRIED BLACK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines6.4g22.9% de l'énergie
Lipides2.4g8.6% de l'énergie
Glucides19.2g68.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.0g
Protéines
6.4g (22.9%)Lipides
2.4g (8.6%)Glucides
19.2g (68.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines6.4g
Lipides2.4g
Glucides19.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de REFRIED BLACK BEANS contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 2.4g de graisses et 19.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients