Frijoles Enlatados
REFRIED BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas6.4g22.9% de la energía
Grasas2.4g8.6% de la energía
Carbohidratos19.2g68.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
6.4g (22.9%)Grasas
2.4g (8.6%)Carbohidratos
19.2g (68.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas6.4g
Grasas2.4g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de REFRIED BLACK BEANS proporciona 120 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 2.4g de grasas y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes