Haricots en Conserve

REFRIED BEANS, TRADITIONAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines7.2g25.0% de l'énergie
Lipides2.4g8.3% de l'énergie
Glucides19.2g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
7.2g (25.0%)
Lipides
2.4g (8.3%)
Glucides
19.2g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines7.2g
Lipides2.4g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que REFRIED BEANS, TRADITIONAL apporte 128 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.2g de protéines, 2.4g de lipides et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium