Haricots en Conserve

BLACK BEANS FRIJOLES NEGROS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines5.4g20.0% de l'énergie
Lipides3.9g14.4% de l'énergie
Glucides17.7g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
5.4g (20.0%)
Lipides
3.9g (14.4%)
Glucides
17.7g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines5.4g
Lipides3.9g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK BEANS FRIJOLES NEGROS indiquent 123 calories pour 100g. Ce produit offre 5.4g de protéines, 3.9g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium