Haricots en Conserve

BAJELA LARGE BROAD BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines5.4g29.2% de l'énergie
Lipides0.8g4.3% de l'énergie
Glucides12.3g66.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.5g
Protéines
5.4g (29.2%)
Lipides
0.8g (4.3%)
Glucides
12.3g (66.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines5.4g
Lipides0.8g
Glucides12.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAJELA LARGE BROAD BEANS contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 0.8g de graisses et 12.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C