Bonbons

PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories542kcal / 100g
Protéines12.5g12.5% de l'énergie
Lipides41.7g41.7% de l'énergie
Glucides45.8g45.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
12.5g (12.5%)
Lipides
41.7g (41.7%)
Glucides
45.8g (45.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories542kcal
Protéines12.5g
Lipides41.7g
Glucides45.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines25%
Lipides totaux64%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 542 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche129minutes
🧘‍♀️Yoga194minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER apporte 542 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 41.7g de lipides et 45.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodium