Dulces

PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías542kcal / 100g
Proteínas12.5g12.5% de la energía
Grasas41.7g41.7% de la energía
Carbohidratos45.8g45.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
12.5g (12.5%)
Grasas
41.7g (41.7%)
Carbohidratos
45.8g (45.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías542kcal
Proteínas12.5g
Grasas41.7g
Carbohidratos45.8g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas25%
Grasas totales64%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 542 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga194minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER revela un aporte de 542 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 41.7g de lípidos y 45.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodium