Cakes - Sweet (Frozen)

Kellogg's Eggo Nutri-Grain Waffles Low-Fat 12.3oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories203kcal / 100g
Protéines6.4g13.0% de l'énergie
Lipides3.8g7.7% de l'énergie
Glucides39.1g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
6.4g (13.0%)
Lipides
3.8g (7.7%)
Glucides
39.1g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories203kcal
Protéines6.4g
Lipides3.8g
Glucides39.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines13%
Lipides totaux6%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Kellogg's Eggo Nutri-Grain Waffles Low-Fat 12.3oz !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Kellogg's Eggo Nutri-Grain Waffles Low-Fat 12.3oz contient au total 203 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 3.8g de graisses et 39.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A