Gâteaux, Cupcakes

TRES LECHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines4.2g7.8% de l'énergie
Lipides22.1g41.2% de l'énergie
Glucides27.4g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.7g
Protéines
4.2g (7.8%)
Lipides
22.1g (41.2%)
Glucides
27.4g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines4.2g
Lipides22.1g
Glucides27.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux34%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRES LECHES apporte 326 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 22.1g de lipides et 27.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C