Kuchen, Cupcakes & Snacks
TRES LECHES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein4.2g7.8% der Energie
Fett22.1g41.2% der Energie
Kohlenhydrate27.4g51.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.7g
Protein
4.2g (7.8%)Fett
22.1g (41.2%)Kohlenhydrate
27.4g (51.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein4.2g
Fett22.1g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein8%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRES LECHES 326 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 22.1g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten