Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines5.1g9.7% de l'énergie
Lipides10.2g19.4% de l'énergie
Glucides37.3g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.6g
Protéines
5.1g (9.7%)
Lipides
10.2g (19.4%)
Glucides
37.3g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines5.1g
Lipides10.2g
Glucides37.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PUMPKIN PIE, PUMPKIN contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 10.2g de graisses et 37.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium