Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein5.1g9.7% der Energie
Fett10.2g19.4% der Energie
Kohlenhydrate37.3g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
5.1g (9.7%)Fett
10.2g (19.4%)Kohlenhydrate
37.3g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein5.1g
Fett10.2g
Kohlenhydrate37.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein10%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN PIE, PUMPKIN enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 10.2g Fett und 37.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten