Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas5.1g9.7% de la energía
Grasas10.2g19.4% de la energía
Carbohidratos37.3g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
5.1g (9.7%)
Grasas
10.2g (19.4%)
Carbohidratos
37.3g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas5.1g
Grasas10.2g
Carbohidratos37.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales16%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUMPKIN PIE, PUMPKIN proporciona 263 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 10.2g de grasas y 37.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium