Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines2.6g4.7% de l'énergie
Lipides14g25.4% de l'énergie
Glucides38.6g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.2g
Protéines
2.6g (4.7%)
Lipides
14g (25.4%)
Glucides
38.6g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines2.6g
Lipides14.0g
Glucides38.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines5%
Lipides totaux22%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PUMPKIN PIE, PUMPKIN contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 14g de graisses et 38.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium