Gâteaux, Cupcakes

POUND CAKE, QUATRE-QUARTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines5.3g7.5% de l'énergie
Lipides19.7g27.7% de l'énergie
Glucides46g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.0g
Protéines
5.3g (7.5%)
Lipides
19.7g (27.7%)
Glucides
46g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines5.3g
Lipides19.7g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux30%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POUND CAKE, QUATRE-QUARTS apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 19.7g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A