Gâteaux, Cupcakes
PINEAPPLE TURNOVER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories315kcal / 100g
Protéines4.5g8.2% de l'énergie
Lipides16.8g30.5% de l'énergie
Glucides33.7g61.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.0g
Protéines
4.5g (8.2%)Lipides
16.8g (30.5%)Glucides
33.7g (61.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories315kcal
Protéines4.5g
Lipides16.8g
Glucides33.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines9%
Lipides totaux26%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 315 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PINEAPPLE TURNOVER indiquent 315 calories pour 100g. Ce produit offre 4.5g de protéines, 16.8g de lipides et 33.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients