Gâteaux, Cupcakes

MEDIUM COOKIES AND CREAM DONUTS, MEDIUM COOKIES AND CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines5.2g7.7% de l'énergie
Lipides16.5g24.6% de l'énergie
Glucides45.4g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.1g
Protéines
5.2g (7.7%)
Lipides
16.5g (24.6%)
Glucides
45.4g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines5.2g
Lipides16.5g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux25%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDIUM COOKIES AND CREAM DONUTS, MEDIUM COOKIES AND CREAM apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 16.5g de lipides et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium