Kuchen, Cupcakes & Snacks
MEDIUM COOKIES AND CREAM DONUTS, MEDIUM COOKIES AND CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein5.2g7.7% der Energie
Fett16.5g24.6% der Energie
Kohlenhydrate45.4g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.1g
Protein
5.2g (7.7%)Fett
16.5g (24.6%)Kohlenhydrate
45.4g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein5.2g
Fett16.5g
Kohlenhydrate45.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein10%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM COOKIES AND CREAM DONUTS, MEDIUM COOKIES AND CREAM 351 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 16.5g Fett und 45.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten