Pasteles, Cupcakes

MEDIUM COOKIES AND CREAM DONUTS, MEDIUM COOKIES AND CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas5.2g7.7% de la energía
Grasas16.5g24.6% de la energía
Carbohidratos45.4g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.1g
Proteínas
5.2g (7.7%)
Grasas
16.5g (24.6%)
Carbohidratos
45.4g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas5.2g
Grasas16.5g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales25%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM COOKIES AND CREAM DONUTS, MEDIUM COOKIES AND CREAM revela un aporte de 351 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 16.5g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium