Gâteaux, Cupcakes

LEMON POUND CAKE, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines5g6.4% de l'énergie
Lipides18.8g24.2% de l'énergie
Glucides53.8g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.6g
Protéines
5g (6.4%)
Lipides
18.8g (24.2%)
Glucides
53.8g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines5.0g
Lipides18.8g
Glucides53.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux29%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON POUND CAKE, LEMON contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 18.8g de graisses et 53.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodiumFiber