Pasteles, Cupcakes

LEMON POUND CAKE, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas5g6.4% de la energía
Grasas18.8g24.2% de la energía
Carbohidratos53.8g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.6g
Proteínas
5g (6.4%)
Grasas
18.8g (24.2%)
Carbohidratos
53.8g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas5.0g
Grasas18.8g
Carbohidratos53.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales29%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON POUND CAKE, LEMON proporciona 400 kcal. Contiene 5g de proteínas, 18.8g de grasas y 53.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumFiber