Gâteaux, Cupcakes

LEMON POUND CAKE, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories442kcal / 100g
Protéines7g8.4% de l'énergie
Lipides20.9g25.0% de l'énergie
Glucides55.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.7g
Protéines
7g (8.4%)
Lipides
20.9g (25.0%)
Glucides
55.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories442kcal
Protéines7.0g
Lipides20.9g
Glucides55.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines14%
Lipides totaux32%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 442 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga158minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON POUND CAKE, LEMON apporte 442 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 20.9g de lipides et 55.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium