Pasteles, Cupcakes

LEMON POUND CAKE, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías442kcal / 100g
Proteínas7g8.4% de la energía
Grasas20.9g25.0% de la energía
Carbohidratos55.8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.7g
Proteínas
7g (8.4%)
Grasas
20.9g (25.0%)
Carbohidratos
55.8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías442kcal
Proteínas7.0g
Grasas20.9g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas14%
Grasas totales32%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 442 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON POUND CAKE, LEMON revela un aporte de 442 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 20.9g de lípidos y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium