Gâteaux, Cupcakes

FROSTED DONUTS, FROSTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories492kcal / 100g
Protéines3.3g3.9% de l'énergie
Lipides31.2g37.3% de l'énergie
Glucides49.2g58.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.7g
Protéines
3.3g (3.9%)
Lipides
31.2g (37.3%)
Glucides
49.2g (58.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories492kcal
Protéines3.3g
Lipides31.2g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines7%
Lipides totaux48%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 492 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche117minutes
🧘‍♀️Yoga176minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FROSTED DONUTS, FROSTED apporte 492 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 31.2g de lipides et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium